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Sindrome premestruale

Síndrome premenstrual y trastorno disfórico premenstrual: hormonas y cómo aliviar los síntomas

El síndrome premenstrual afecta al 20-30% de las mujeres y se debe a una mayor sensibilidad a las variaciones hormonales normales del ciclo. En esta guía explicamos cómo reconocer sus síntomas, cuándo acudir al médico y qué dicen las guías y los estudios sobre el estilo de vida, los tratamientos y los suplementos.
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