Próstata agrandada (hiperplasia prostática benigna): cuáles son los síntomas urinarios, cuáles son las causas y cómo se trata

16 oct 2026 · @GPNutraceuticals

El agrandamiento de próstata, llamado en términos médicos hiperplasia prostática benigna (HPB), es un aumento de tamaño que no es un tumor ni se convierte en uno, pero puede dificultar la micción: chorro de orina débil, necesidad de ir al baño con frecuencia y levantarse varias veces durante la noche. Si las molestias son leves, a menudo basta con vigilarlas y cambiar algunos hábitos; cuando resultan molestas, existen medicamentos eficaces y, en los casos más importantes, intervenciones incluso mínimamente invasivas. Es uno de los trastornos más comunes en hombres mayores de 50 años y su frecuencia aumenta con la edad. Las pruebas sobre los suplementos son débiles: la revisión Cochrane más reciente no encontró beneficios relevantes de la serenoa por sí sola.

En esta guía descubrirás las causas, los síntomas y las señales de alarma, cuándo acudir a una consulta urológica, cómo se realiza el diagnóstico, cuáles son los tratamientos recomendados por las guías y qué dicen los estudios sobre la serenoa, las semillas de calabaza, la ortiga y otras plantas medicinales.

Tiempo de lectura: 11 minutos

Última actualización: Octubre de 2026

Revisión científica: Equipo de GP Nutraceuticals

Fuentes principales: guías de la EAU y la AUA sobre los trastornos de la micción en hombres, revisión Cochrane sobre la serenoa, monografía de la EMA sobre la raíz de ortiga, estudio GRANU sobre las semillas de calabaza

---

¿Qué es la hiperplasia prostática benigna?

La próstata es una glándula del tamaño de una castaña situada debajo de la vejiga y que rodea el primer tramo de la uretra, el conducto por el que sale la orina. Produce parte del líquido seminal. Con los años, por efecto de las hormonas masculinas, su parte central tiende a crecer y puede estrechar el conducto como una pinza: la orina sale con más dificultad y la musculatura de la vejiga, que tiene que hacer más fuerza, se vuelve más irritable con el tiempo.

El tamaño de la próstata no lo dice todo: un órgano muy grande puede causar pocas molestias y uno poco agrandado puede causar muchas. Por eso, los médicos hablan de síntomas del tracto urinario inferior y, para medir su gravedad, evalúan sobre todo cuánto afectan a la vida cotidiana.

¿Próstata inflamada o agrandada? Diferencias entre la HPB, la prostatitis y el cáncer

• Hiperplasia prostática benigna, también llamada hiperplasia prostática benigna: aumento de tamaño de la próstata no tumoral, relacionado con la edad, que provoca sobre todo trastornos urinarios.
• Cáncer de próstata: en las fases iniciales a menudo no da síntomas y se sospecha mediante un análisis de sangre o una exploración. No deriva de la hiperplasia, pero ambas afecciones pueden estar presentes a la vez: por eso, el médico debe evaluar cualquier trastorno.
• Prostatitis: una inflamación, a veces causada por una infección, que también afecta a hombres jóvenes y provoca dolor en la parte inferior del abdomen o en el perineo, escozor y, a veces, fiebre.

En resumen: los 5 puntos clave

El mensaje central de la guía en cinco puntos: la HBP es común, no es un tumor y se trata de forma escalonada.

• Es un agrandamiento benigno, muy frecuente después de los 50 años, que puede dificultar la micción.
• Los síntomas típicos son chorro débil, micciones frecuentes, urgencia y despertares nocturnos.
• La incapacidad para orinar, la sangre visible en la orina o la fiebre requieren atención médica inmediata.
• Con molestias leves bastan los controles y los buenos hábitos; además, hay medicamentos eficaces e intervenciones mínimamente invasivas.
• Las pruebas sobre los suplementos son escasas: la serenoa por sí sola no ha mostrado beneficios relevantes en los estudios más rigurosos.

Qué encontrarás en esta guía

La guía empieza con la definición, continúa con las causas, los síntomas y el diagnóstico, y termina con los tratamientos, los suplementos y las preguntas frecuentes.

• Causas y factores de riesgo.
• Síntomas y señales de alarma.
• Cuándo acudir al médico y cómo se realiza el diagnóstico.
• Espera vigilante, medicamentos e intervenciones según las guías clínicas.
• Qué dicen los estudios sobre los suplementos.
• Preguntas frecuentes.

Esta guía tiene fines exclusivamente informativos y divulgativos, y no sustituye el consejo de un médico u otros profesionales sanitarios cualificados.

---

¿Cuáles son las causas del agrandamiento de próstata?

La hipertrofia prostática está relacionada sobre todo con la edad y las hormonas masculinas. En este proceso, una enzima llamada 5-alfa-reductasa transforma la testosterona en dihidrotestosterona (DHT), que estimula el crecimiento de las células. Con el paso de los años, este estímulo, junto con cambios en el equilibrio hormonal y una leve inflamación crónica, hace que aumente el tejido prostático y, por tanto, el tamaño de la glándula prostática. Algunos de los medicamentos que se utilizan para tratarla actúan sobre este mecanismo.

Hiperplasia benigna de próstata: factores de riesgo

El trastorno es más frecuente o causa más molestias en quienes:

• tiene más de 50 años;
• tiene familiares cercanos con el mismo trastorno;
• tiene sobrepeso, diabetes o síndrome metabólico;
• hace poca actividad física.

Algunos medicamentos, como los descongestionantes nasales y ciertos antihistamínicos, pueden empeorar los problemas para orinar en quienes ya padecen HBP. En cambio, la actividad sexual no causa la hipertrofia.

¿Cuáles son los síntomas del agrandamiento de próstata?

Las molestias suelen aparecer lentamente, a lo largo de meses o años, y se dividen en dos grupos.

Síntomas obstructivos, relacionados con la dificultad para expulsar la orina:

• chorro débil o interrumpido;
• espera antes de que la orina empiece a salir;
• necesidad de hacer fuerza para orinar;
• goteo al final y sensación de no haber vaciado completamente la vejiga.

Síntomas irritativos, relacionados con un aumento de la sensibilidad:

• necesidad de orinar con frecuencia, también durante el día;
• nicturia, es decir, despertarse una o más veces por la noche para orinar;
• urgencia, a veces con pequeñas pérdidas.

A menudo, los despertares nocturnos y la urgencia son precisamente lo que más afecta a la calidad de vida.

Señales de alarma y complicaciones: cuando no sale la orina

Con el tiempo, la hiperplasia puede provocar complicaciones. Acude de inmediato al médico o a urgencias en caso de:

• imposibilidad de orinar con la parte baja del abdomen tensa y dolorida (retención urinaria aguda);
• sangre en la orina;
• fiebre, escalofríos o ardor intenso, posibles signos de infección;
• dolor en el costado o disminución de la cantidad de orina.

Consulta de urología y pruebas que realizar: ¿cuándo acudir al médico?

¿Cuándo acudir al médico por el agrandamiento de la próstata?

Conviene hablarlo con el médico de cabecera, que puede derivar a una consulta de urología, en cuanto aparezcan o cambien las molestias, aunque sean leves: sirve para confirmar que se trata de una hiperplasia benigna y no de otra cosa, y para decidir si se trata y cómo. Muchos hombres lo posponen por vergüenza o porque creen que es normal con la edad, pero una evaluación temprana permite evitar problemas más graves. Si aparecen las señales de alarma descritas anteriormente, no hay que esperar.

¿Cómo se diagnostica la HBP? Análisis de sangre y ecografía de próstata

Según las directrices de la European Association of Urology (EAU) y la American Urological Association (AUA), la evaluación incluye:

• entrevista y cuestionario IPSS: siete preguntas sobre los síntomas urinarios con una puntuación de 0 a 35, que clasifica las molestias como leves (0-7), moderadas (8-19) o graves (20-35) y también sirve para medir los progresos;
• tacto rectal: el médico evalúa con un dedo el tamaño, la consistencia y la regularidad del órgano;
• análisis de orina: para detectar bacterias, sangre o glucosa;
• PSA: un análisis de sangre que, tras hablar con el médico sobre sus ventajas y limitaciones, ayuda a estimar el volumen de la próstata y a sospechar un tumor;
• flujometría: se orina en un aparato que mide el flujo urinario y la fuerza del chorro;
• orina residual posmiccional: con una ecografía se mide cuánta orina queda después de orinar;
• diario miccional: útil sobre todo cuando el problema principal son los despertares nocturnos.

En algunos casos se añaden una ecografía transrectal de la próstata, una prueba de creatinina para evaluar los riñones o exámenes más exhaustivos antes de una intervención quirúrgica.

¿Cómo se trata el agrandamiento de la próstata?

La elección depende de cuánto afectan los síntomas, del tamaño de la próstata y de los posibles problemas asociados. El objetivo es reducir los síntomas: las guías de la EAU y la AUA recomiendan un abordaje escalonado.

Síntomas urinarios leves: vigilancia activa y estilo de vida

Si los síntomas son leves y no afectan a la vida cotidiana, se puede prescindir de los medicamentos y realizar controles periódicos, adoptando algunos hábitos beneficiosos:

• beber menos durante las 2-3 horas antes de acostarse, sin reducir los líquidos durante el resto del día;
• limitar el café, el alcohol y las bebidas gaseosas, sobre todo por la noche;
• orinar dos veces seguidas, con unos minutos de diferencia, para vaciar mejor la vejiga;
• entrenarse para esperar un poco más cuando aparezcan las ganas de orinar;
• tratar el estreñimiento, mantener un peso adecuado y hacer actividad física, que puede mejorar los síntomas;
• revisar con el médico los medicamentos que pueden empeorar los síntomas.

Medicamentos: cuáles se usan y cuándo

Cuando los síntomas resultan molestos, el médico puede recetar un tratamiento farmacológico:

• alfabloqueantes (como tamsulosina, silodosina, alfuzosina): relajan la musculatura prostática y del cuello de la vejiga y mejoran el chorro en pocos días. Pueden causar mareos, bajada de la presión arterial y trastornos de la eyaculación;
• inhibidores de la 5-alfa-reductasa (finasterida, dutasterida): reducen el volumen prostático y el riesgo de retención y de intervención, pero su efecto se observa al cabo de 6-12 meses. Se utilizan cuando el volumen ha aumentado mucho; pueden reducir la libido y la erección, y reducen a la mitad el valor del marcador prostático en sangre, algo que debe comunicarse a quien interprete los análisis;
• tratamiento combinado con ambos medicamentos, cuando el volumen es mayor y los síntomas son moderados o graves;
• tadalafilo en dosis bajas, útil sobre todo si también hay disfunción eréctil;
• medicamentos para la vejiga hiperactiva o para los despertares nocturnos, cuando predominan estos síntomas y la urgencia, siempre después de comprobar el residuo posmiccional.

Cirugía: cuándo es necesaria

Se recurre al tratamiento quirúrgico cuando los medicamentos no bastan o aparecen complicaciones como retención urinaria, infecciones urinarias recurrentes, cálculos en la vejiga, sangrado recurrente o daño renal. La técnica clásica es la resección transuretral de la próstata (TURP), que se realiza por vía endoscópica sin incisiones externas; en próstatas de mayor tamaño se utiliza cada vez más la enucleación con láser. También existen técnicas mínimamente invasivas, como el vapor de agua o pequeños implantes que ensanchan la uretra, que tienden a preservar la eyaculación, pero solo son adecuadas para algunos pacientes. El urólogo elige en función del tamaño, el estado general de salud y las preferencias del paciente.

Suplementos y fitoterápicos: ¿qué dicen los estudios?

Los fitoterápicos para este trastorno se usan mucho, sobre todo en Europa. El más estudiado es la serenoa (Serenoa repens, o saw palmetto), seguida de las semillas de calabaza, la raíz de ortiga, el pygeum y el beta-sitosterol. Hay muchos estudios, pero a menudo son pequeños, breves y emplean preparados distintos; además, los resultados dependen mucho del tipo de extracto. Ninguno de estos productos ha demostrado reducir el volumen de la glándula.

La evidencia científica y las declaraciones autorizadas por la normativa son dos cosas distintas. Una indicación permitida en la etiqueta describe una función fisiológica reconocida por una autoridad y no demuestra que un producto cure este trastorno. Del mismo modo, un estudio favorable no autoriza por sí solo una declaración.

Qué dicen las directrices

Las directrices de la EAU permiten proponer el extracto de serenoa obtenido con hexano, con una recomendación débil, a los hombres que quieren evitar los efectos secundarios de los medicamentos, explicándoles que el efecto puede ser modesto. Las directrices de la AUA de 2021 no incluyen la fitoterapia entre los tratamientos recomendados.

Estudios sobre los ingredientes por separado

Ingrediente	Dosis utilizadas en los estudios	Qué dicen los estudios	Calidad de la evidencia
Serenoa	Por lo general, 320 mg al día de extracto	La revisión Cochrane de 2023 (27 estudios, 4.656 hombres) encontró una mejoría de aproximadamente 1 punto en la escala IPSS frente al placebo, por debajo del umbral de unos 3 puntos que el paciente percibe; tampoco se observó beneficio con 960 mg al día en un estudio de 72 semanas. Con un extracto específico obtenido con hexano, un metaanálisis encontró un chorro algo más fuerte y menos despertares nocturnos que con el placebo	Alta para la serenoa en general (ningún beneficio relevante); moderada para el extracto con hexano
Semillas de calabaza	Semilla entera, 10 g al día, o extracto, 1 g al día, durante 12 meses	En el estudio GRANU, realizado con 1.431 hombres, la semilla entera dio más respuestas que el placebo (58,5% frente a 47,3%); el extracto, no	Baja
Raíz de ortiga	Dosis indicadas por la EMA, por ejemplo, 300-700 mg al día de extracto seco	La Agencia Europea de Medicamentos reconoce su uso tradicional para los trastornos por hipertrofia, tras descartar afecciones más graves; junto con la serenoa, en un estudio con 257 hombres, redujo los síntomas más que el placebo (6 frente a 4 puntos IPSS). Las hojas no se han estudiado para este trastorno	Baja
Pygeum	75-200 mg al día de extracto	En un metaanálisis de 18 estudios breves, menos despertares nocturnos y un chorro más fuerte que con placebo	Baja
Beta-sitosterol	60-130 mg al día	En 4 estudios con 519 hombres, mejoría de unos 5 puntos en la puntuación IPSS frente al placebo, pero durante periodos breves	Baja
Scutellaria y ajuga	–	Solo estudios de laboratorio; ningún estudio clínico en seres humanos	Muy baja

En general, estos productos se toleran bien y causan menos efectos sexuales que los medicamentos. Sin embargo, antes de usarlos, el médico debe evaluar los síntomas, porque podrían deberse a otra causa, incluido un cáncer.

Qué puede declarar un complemento alimenticio

Ningún ingrediente tiene una declaración de propiedades saludables autorizada a nivel europeo que se refiera a esta glándula. En Italia, para plantas como la serenoa y las semillas de calabaza, el Ministerio de Salud admite en la etiqueta indicaciones como «favorece el funcionamiento de la próstata», que describen una función fisiológica y no el tratamiento de un trastorno.

Preguntas frecuentes

Respuestas breves a las dudas más frecuentes: la diferencia con la prostatitis, el riesgo de cáncer, las pruebas y los informes ecográficos, la serenoa, la vida sexual, cuánto beber y cuándo se necesita una intervención.

¿Qué significa tener la próstata inflamada?

Por lo general, significa tener prostatitis: una inflamación, a veces causada por bacterias, que también puede aparecer en hombres jóvenes. A diferencia de los síntomas de la hiperplasia prostática benigna, relacionados sobre todo con la micción, la prostatitis causa dolor en la parte baja del abdomen, el perineo o los genitales, escozor al orinar y, en las formas agudas, fiebre. El tratamiento depende de la causa: las formas bacterianas se tratan con antibióticos recetados por el médico, mientras que para las formas crónicas no bacterianas se emplean distintos enfoques, desde medicamentos hasta fisioterapia del suelo pélvico. En el lenguaje cotidiano, la expresión también se usa para referirse a la hiperplasia, pero son afecciones distintas.

¿El agrandamiento de la próstata puede convertirse en cáncer?

No. La hiperplasia benigna no se transforma en cáncer ni aumenta el riesgo de cáncer de próstata. Sin embargo, ambas afecciones son frecuentes con la edad y pueden presentarse a la vez: por eso, el médico siempre debe evaluar los síntomas.

¿Un PSA (antígeno prostático específico) alto significa cáncer de próstata?

No necesariamente. Este valor también puede aumentar por hiperplasia, prostatitis o después de un esfuerzo en la zona, como un largo paseo en bicicleta. El médico debe interpretar el resultado junto con la exploración y, si es necesario, otras pruebas. Si se toma finasterida o dutasterida, hay que comunicárselo, porque estos medicamentos reducen el valor a la mitad.

¿Qué significa la impronta de la próstata en la vejiga?

Es un término de los informes ecográficos: indica que la parte central del órgano ha crecido hacia arriba y sobresale en su interior. Es frecuente cuando aumenta el volumen y, si la protuberancia es pronunciada, puede dificultar el vaciado. Por sí sola no es un tumor ni una enfermedad que haya que tratar: el urólogo la evalúa junto con los síntomas, el flujo y el residuo después de orinar.

¿Qué hacer si la próstata es heterogénea?

«Heterogénea» describe un aspecto no uniforme del tejido en las imágenes ecográficas y es común después de los 50 años: puede deberse a la hipertrofia, a pequeñas calcificaciones o a inflamaciones antiguas. Por sí sola no indica un tumor. Conviene mostrar el informe al urólogo, que lo interpretará junto con la consulta, los análisis de sangre y los síntomas y, si es necesario, propondrá otras pruebas como una resonancia magnética.

¿Funciona la serenoa?

La revisión Cochrane más reciente, que analizó 27 estudios, no encontró una mejoría de los síntomas con serenoa sola que fuera relevante para los pacientes. Un extracto específico obtenido con hexano ofreció algunos resultados en el chorro urinario y los despertares nocturnos, y las guías europeas lo consideran una opción con una recomendación débil para quienes quieren evitar los efectos secundarios de los medicamentos.

¿Puede afectar la próstata agrandada a la vida sexual?

Sí, en parte. Los síntomas urinarios moderados o graves se asocian con mayor frecuencia a la disfunción eréctil y a trastornos de la eyaculación, también porque comparten factores como la edad, la diabetes y el sobrepeso. Los tratamientos también influyen: los alfabloqueantes pueden reducir o eliminar la eyaculación; la finasterida y la dutasterida pueden reducir la libido y afectar la erección en algunos hombres, mientras que el tadalafilo también puede mejorar la erección. Si estos aspectos preocupan, conviene hablarlo con el urólogo antes de elegir el tratamiento.

¿Hay que beber menos si se necesita orinar a menudo por la noche?

Solo por la noche. Reducir la ingesta de líquidos durante las 2-3 horas antes de acostarse y limitar el alcohol y el café ayuda, pero beber poco durante el resto del día no sirve de nada y puede favorecer la formación de cálculos. Si hay muchos despertares nocturnos, llevar un diario de las micciones ayuda al médico a determinar la causa.

¿Se puede tratar la HBP sin cirugía?

En la mayoría de los casos, sí: muchos hombres se encuentran bien con controles periódicos y buenos hábitos o con medicamentos. La intervención es necesaria cuando los medicamentos no son suficientes o aparecen problemas como la retención.

En resumen

Es un trastorno benigno y muy común después de los 50 años: no es un tumor, pero puede dificultar la micción y alterar el sueño. Se reconoce por un chorro débil, micciones frecuentes, urgencia y despertares nocturnos; en caso de retención, sangre o fiebre, hay que acudir al médico de inmediato. El diagnóstico se basa en una consulta, el cuestionario IPSS, un análisis de orina y, tras hablarlo con el médico, una prueba de PSA.

El tratamiento se aplica por etapas: controles y buenos hábitos si los síntomas son leves, después medicamentos como alfabloqueantes e inhibidores de la 5-alfa-reductasa, y una intervención cuando sea necesaria. Las pruebas sobre los complementos alimenticios son limitadas: la serenoa por sí sola no ha mostrado beneficios relevantes, mientras que los datos sobre algunos extractos y otras plantas son limitados.

El enfoque nutracéutico de GP Nutraceuticals

Un complemento alimenticio no es un tratamiento para la hiperplasia prostática ni sustituye la evaluación médica ni, cuando son necesarios, los medicamentos. Puede complementar los buenos hábitos descritos en esta guía, después de que el médico haya evaluado las molestias.

ProstaCom Ultra es un complemento alimenticio en comprimidos que combina extractos secos de serenoa (fruto, 600 mg), semillas de calabaza (150 mg), hojas de ortiga (100 mg), raíz de escutelaria (100 mg, con 95 mg de baicalina) y Ajuga reptans (50 mg, con 5 mg de teupoliósido). Las cantidades corresponden a la dosis diaria, un comprimido.

Entre las indicaciones permitidas en el etiquetado:

• La serenoa y las semillas de calabaza favorecen el funcionamiento de la próstata;
• La serenoa, las semillas de calabaza y la ortiga favorecen el funcionamiento de las vías urinarias;
• La escutelaria ayuda a mantener las defensas naturales del organismo;
• La ajuga contribuye al trofismo de la piel y sus anexos.

Los estudios descritos en esta guía utilizaron preparados y cantidades diferentes de los de un complemento alimenticio (por ejemplo, 10 g al día de semillas enteras de calabaza, o raíz de ortiga en lugar de hojas), por lo que sus resultados no pueden atribuirse al producto. El producto no está recomendado para mujeres en edad fértil ni para niños antes de la pubertad. Si tomas medicamentos para la HBP o tienes fiebre, sangre o dificultad para orinar, consulta antes con el médico.

Fuentes y referencias científicas

Esta guía se basa en tres tipos de fuentes: guías de sociedades científicas, fuentes institucionales como la Agencia Europea de Medicamentos y estudios científicos publicados en revistas revisadas por pares, incluidas revisiones sistemáticas y ensayos clínicos aleatorizados.

Guías y fuentes institucionales

• Asociación Europea de Urología. Guías de la EAU sobre el tratamiento de los síntomas del tracto urinario inferior masculino no neurogénicos. uroweb.org
• Lerner LB, McVary KT, Barry MJ, et al. Tratamiento de los síntomas del tracto urinario inferior atribuidos a la hiperplasia prostática benigna: guía de la AUA, parte I: evaluación inicial y tratamiento médico. J Urol. 2021. doi.org
• Agencia Europea de Medicamentos, Comité de Medicamentos a Base de Plantas. Monografía herbaria de la Unión Europea sobre Urtica dioica L., Urtica urens L., radix. 2025. ema.europa.eu
• Reglamento (UE) n.º 432/2012 de la Comisión, relativo a la elaboración de una lista de declaraciones autorizadas de propiedades saludables en los alimentos. eur-lex.europa.eu

Serenoa

• Franco JVA, Trivisonno L, Sgarbossa NJ, et al. Serenoa repens para el tratamiento de los síntomas del tracto urinario inferior debidos al agrandamiento benigno de la próstata. Cochrane Database Syst Rev. 2023. doi.org
• Barry MJ, Meleth S, Lee JY, et al. Efecto de dosis crecientes de extracto de palma enana americana sobre los síntomas del tracto urinario inferior: ensayo aleatorizado. JAMA. 2011. PMID: 21954478
• Novara G, Giannarini G, Alcaraz A, et al. Eficacia y seguridad del extracto lipidoesterólico hexánico de Serenoa repens (Permixon) en el tratamiento de los síntomas del tracto urinario inferior debidos a hiperplasia prostática benigna: revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorizados. Eur Urol Focus. 2016. doi.org

Otros fitoterápicos

• Vahlensieck W, Theurer C, Pfitzer E, et al. Efectos de las semillas de calabaza en hombres con síntomas del tracto urinario inferior debidos a hiperplasia prostática benigna en el estudio GRANU de un año, aleatorizado y controlado con placebo. Urol Int. 2015. doi.org
• Lopatkin N, Sivkov A, Walther C, et al. Eficacia y seguridad a largo plazo de una combinación de extractos de sabal y urtica para los síntomas del tracto urinario inferior: ensayo multicéntrico, doble ciego y controlado con placebo. World J Urol. 2005. doi.org
• Wilt T, Ishani A, MacDonald R, et al. Pygeum africanum para la hiperplasia prostática benigna. Cochrane Database Syst Rev. 2002. doi.org
• Wilt T, Ishani A, MacDonald R, et al. Beta-sitosteroles para la hiperplasia prostática benigna. Cochrane Database Syst Rev. 1999. doi.org

Historial de actualizaciones

Actualizamos esta guía cuando se publican nuevas guías o estudios relevantes.

Versión 1.0 – Octubre de 2026

Publicación inicial. Fuentes principales: guías de la EAU y la AUA sobre síntomas urinarios masculinos, revisión Cochrane sobre la serenoa (2023), monografía de la EMA sobre la raíz de ortiga y estudios clínicos sobre la serenoa, las semillas de calabaza, la ortiga, el pygeum y el beta-sitosterol.